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“全谷物保留了天然谷物的全部成分，它的GI值比精制谷物低，更符合当下人们对低GI饮食的追求，有利于预防更多慢性疾病。所以，我们要让全谷物重回餐桌。”吴佳说，GI(Glycemic Index)是血糖生成指数，或称升糖指数，是特定食物升高血糖效应与标准食品(如葡萄糖)升高血糖效应之比，是一种衡量碳水化合物如何影响血糖水平的工具。简单来说，越容易使血糖快速上升的食物，其GI值就越高，如馒头、油条等；反之，使血糖上升速度较慢、血糖较稳定、饱腹感强的食物，其GI值就越低，如荞麦、几乎未加工的粗粮等。

将近一个多月的亲历和见闻，令斯特朗感慨颇深。她在《百万农奴站起来》一书中写道：“西藏人民终于感受到了自由！从机场(当雄)到拉萨的路上，从那些衣衫褴褛牧民的身上，我们感觉到了这块土地上的快乐在觉醒……我们的这种感觉在后面的参观采访中不断再现：在罗布林卡游园会上出现了；我们被夹道欢迎时出现了；村民们十分好客时出现了；‘控诉大会’的怒吼声中又出现了……很清楚，西藏人口将大大增长，长期衰落的状况结束了。他们已经成为世界屋脊上的主人，这种主人翁的意识将不断加强。”在高原最美好的季节里，斯特朗通过一名资深记者敏锐的观察和直觉，领略到了这场彻底的社会变革为这个古老高原和所有高原儿女带来的重生。

抢抓春节湘商返乡机遇，长沙掀起湘商回归和返乡创业新热潮。今年2月以来，浏阳市、湘江新区、长沙县等地先后召开了2024年“迎老乡 回故乡 建家乡”新春座谈会。长沙成功签约方锐达新能源助剂研发项目、浏阳全域超级充电桩建设项目、雄狮中国研发生产总部中心项目等一批项目，总投资超1000亿元。

“房地产开发投资、新建商品房销售等主要指标降幅继续收窄，特别是9月底以来，一手房的看房量、到访量、签约量明显增加，二手房的交易量持续上升。”住房城乡建设部部长倪虹表示，将会同有关部门逐条逐项抓落实，把政策效应充分释放出来，更多惠及人民群众。

警方提示，网络不是法外之地，编造虚假信息扰乱公共秩序，发布、传播违法信息的行为，都将依法受到惩处。希望大家不信谣、不传谣，共同维护良好的网络环境。

06-01

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